Q&A – Macht Kalorien zählen Sinn?

In dieser Folge beantworte ich euch zwei Fragen, die ich in der letzten Zeit sehr oft gestellt bekomme:
* Was hälst du vom Kalorien zählen und würdest du es empfehlen? 
* Gibt es bei Ernährung nach den ayurvedischen Prinzipien etwas kritisch zu sehen?
Viel Spaß beim Zuhören!
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