Die besten Tipps bei Erkältung

In dieser Folge gebe ich euch Tipps gegen eine Erkältung. Im Herbst und Winter bekommen viele regelmäßig eine Erkältung. Da ca. 70% des Immunsystems seinen Sitz im Darm hat, kann man eine ganze Menge machen, um das Immunsystem ganzheitlich zu stärken. 

In der Folge erfahrt ihr:

* Welche Rolle der Darm dabei spielt 

* Die ayurvedische Sichtweise auf Erkältungen

* Was man machen kann, wenn man merkt, dass eine Erkältung im Anflug ist

* Was man meiden sollte 

* Welche Rolle die Ernährung dabei spielt

Viel Spaß beim Zuhören!

Die heutige Podcastfolge wurde von California Almonds unterstützt. Hier geht es zur Webseite: https://www.almonds.de/

Hier könnt ihr euch für das kostenlose Online Seminar “Gesund durch die Weihnachtszeit” anmelden: 

https://event.webinarjam.com/register/17/qr973u1

Hier könnt ihr euch für den kostenlosen Ayurveda E-Mailkurs anmelden: 

https://tastykaty.activehosted.com/f/11

Mein Buch: http://amzn.to/2JmOtrw 

Mein YouTube Kanal: www.bit.ly/tastykatyytp

Mein Blog: www.tastykaty.com

Mein Podcast (Apple): https://apple.co/2v1h6Hv

Mein Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2vZhare

Folgt mir gerne:

Instagram: www.instagram.com/tastykaty

Facebook: www.facebook.com/tastykaty

YouTube: www.youtube.com/tastykaty

Pinterest: www.pinterest.de/tastykaty

TikTok: www.tiktok.com/@tastykaty

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.