In dieser Podcastfolge beantworte ich vier Fragen, die mir in der letzten sehr häufig gestellt wurden.
Ich gehe auf folgende Fragen ein:
* Wie schaffe ich es mehr auf meinen Körper zu hören und mich nicht ständig zu überessen?
* Was kann ich in Notfallsituationen machen, wenn meine Verdauung verrückt spielt?
* Was bedeutet Yoga für mich?
* Wie kann ich Ayurveda und eine gesunde Ernährung in den Urlaub integrieren?
Viel Spaß beim Zuhören!
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